Dipl. Mentaltrainer & Dipl. Gesundheitspädagoge für Kinder
Lern- u. freizeitpädagogische Angebote
Mentaltraining / Coachings / Vorträge & Workshops in Wels und Umgebung
Meine Leistungen
In Coachings, Seminaren & Workshops zeige ich Ihnen wie Sie mit verschiedenen Trainingsmethoden zu mehr Gelassenheit und Souveränität gelangen und Ihre mentale Stärke trainieren. Wie Sie Ängste überwinden, Blockaden lösen, Ihre Ziele erreichen und wie Sie mit Entspannungstechniken Folgen durch Stress vermeiden können.
Aktuelles
EIN TAG FÜR DICH
Retreat-Workshop zum Krafttanken
28.09.2024
Herbst Camp
Spaß, Bewegung und Freunde
28. bis 31. Okt. 2024
Sport
- Verbesserung wichtiger Fähigkeiten wie z.B. Konzentrationsfähigkeit, Selbstvertrauen, positives, konstruktives Denken, Selbstmotivation, Freude am Wettkampf
- Erlernen von Bewegungsabläufen durch Visualisieren
- Umgang mit Druck
Schule & Beruf
- bei Lernschwierigkeiten und Lernblockaden
- Umgang mit Überforderung, Stress
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Motivation
- Berufswahl, Neuorientierung
- Umgang mit Konflikten, Mobbing
- Zeitmanagement
Soziales Umfeld
- zwischenmenschliche Probleme
- Beziehungsprobleme
- sich abgrenzen
Persönlichkeits – Entwicklung
- vom negativen Denken zum positiven, konstruktiven Denken
- Finden der eigenen Berufung
- Selbstsicherheit, Selbstwert
- Verantwortung für das eigene Leben/Schicksal übernehmen
- Blockaden lösen
- Angstbewältigung
- Traumaverarbeitung
Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.
Marc Aurel
